Gesund essen macht schlau!

Intelligent durch Ernährung? Ja, denn durch bestimmte Nährstoffe fördern Sie die Entwicklung und Leistungsfähigkeit des Gehirns. Ein gut durchdachter und gesunder Speiseplan verhilft Kindern zu besserer Konzentrationsfähigkeit, einem guten Gedächtnis und mehr geistiger Energie. Wie leicht das geht und wie lecker das schmeckt, zeigt Ihnen dieses Buch.

• Über 100 Rezepte für Gerichte, die Kinder mögen und die sich schnell zubereiten lassen.
• Informationen über die Wirkung von Nahrungsmitteln auf die kindliche Intelligenz.
• Tipps zum bewussten Einkauf und zur schonenden Zubereitung von Nahrungsmitteln und Speisen.
• Neueste Erkenntnisse über Ernährung und geistige Fitness bei Kindern.