Von Tischmanieren bis Business-Parkett - Etikette nach Knigge liegt im Trend. Denn längst hat es sich herumgesprochen: gutes Benehmen macht das Miteinander angenehmer und tut allen gut. Aber: behandeln wir uns selbst und unsere Gesundheit genauso mustergültig und stilvoll?

Schon Knigge wusste: "die Pflichten gegen uns selbst sind die wichtigsten und ersten, ..." Und wir zeigen Ihnen, wie Sie Knigges Wissen für sich umsetzen: leckere Vielfalt statt einseitig überladener Teller, Selbstmotivation statt Stubenhockerei, Stressmanagement statt seelischer Durchhänger...

Umgehen Sie ab jetzt garantiert jedes Fettnäpfchen - für einen besseren, gesünderen Umgang mit sich selbst!

Gekauft, ins Regal gestellt und doch nie benutzt... Jetzt muss das Buch für andere Platz machen ;-)