Yoga. Ausgleich und Harmonie für Körper, Seele und Geist.

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Preis: 5,00
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Name: Andreas
Telefon: 06643816878
Veröffentlicht vom User

Beschreibung

Möchten Sie Stress abbauen, Ihren Körper besser kennen lernen und zu mehr Ausgeglichenheit gelangen? Wollen Sie den Muskeltonus erhöhen und Ihre Gelenkigkeit verbessern, sich vitalisiert und frischer fühlen? Dann üben Sie regelmäßig Yogahaltungen zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Beginnen Sie mit Yoga ein neues, gesünderes Leben!

 

Yoga umfasst:

  • Eine Einführung in die Geschichte und Philosophie des Yoga.
  • Körperübungen zur Kräftigung und Entspannung des Organismus.
  • Atemübungen für die Fokussierung des Geistes.
  • Entspannungsübungen zur Beruhigung des Körpers und der Seele.
  • Mantra-Singen für die Besänftigung der Emotionen.
  • Meditation zur Zentrierung des Geistes.
  • Yogatherapie für die Gesundheit und Heilung.

Zusatzinformationen

Autor(en) Christina Brown
Erscheinungsjahr 2009
Zustand Gut
Bucheinband Taschenbuch
Versandkosten Österreich 2,50 EUR, Deutschland auf Anfrage
Anbieter Privatperson

Standort

Salzburg, Österreich
Salzburg, 5020

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