Zucker - der süße Verführer - Alles Wissenswerte und praktische Gesundheitstipps

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Name: Xenia Gerdes
Veröffentlicht vom User

Beschreibung

Buch in einem sehr guten Zustand. Ohne Notizen oder Markierungen.

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Zum Inhalt:

 

Rund 45 Kilo raffinierten Zucker nimmt der deutsche Durchschnittsverbraucher jedes Jahr zu sich! Zucker macht nicht nur dick, sondern bedroht auch unsere Gesundheit. Er entzieht dem Körper lebenswichtige Vitamine und Mineralstoffe und fördert beispielsweise das Entstehen von Diabetes und Arteriosklerose – von der Volkskrankheit Karies ganz zu schweigen. Wer seinen Zuckerkonsum auf ein annehmbares Maß reduzieren möchte, liegt mit diesem Gesundheitsratgeber genau richtig. In nur sieben Schritten zeigen die Autoren, wie man mit ihrem praktischen Anti-Zucker-Programm lernen kann, mit weniger oder sogar ganz ohne den süßen Verführer auszukommen. Hilfreiche Tipps und Tricks, vom Einkauf im Supermarkt bis hin zur Verwendung süßer Alternativen, erleichtern die Umstellung und lassen garantiert keine Verzichtgefühle aufkommen. Umfassende Informationen auf Basis der neuesten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnisse und zahlreiche Tabellen, die den versteckten Zuckergehalt vieler Lebensmittel angeben, runden das Anti-Zucker-Programm ab.

Zusatzinformationen

Autor(en) Binder, Franz; Wahler, Josef
Zustand Sehr gut / neuwertig
Bucheinband Taschenbuch
ISBN Nummer 3935767374
Versandkosten 1,95 Euro Büchersendung
Anbieter Privatperson

Standort

Schleswig-Holstein, Deutschland
Wedel, 22880

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Bücherflohmarkt-Code: 20123
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