Aktiv und fit den ganzen Tag! Leckeres zum Mitnehmen, Snacks für zwischendurch und Schnelles für zu Hause.

Genussvoll essen und dabei schlank werden, mit der Trennkost gelingt das auch im hektischen Berufsalltag. Die Zauberformel lautet: Eiweiß und Kohlenhydrate trennen. Hier finden Sie tolle Gerichte zum Mitnehmen und Schnelles für zu Hause. Dazu: Tips und Tricks rund um die Trennkost, für das Essen in der Kantine und bei Einladungen.